சிறிய மார்பகங்களை பெரிதாக்குவது எப்படி..? இயற்கை வழியில் சில தீர்வுகள்! பெண்கள் அவசியம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..!!
பெண்களின் அழகிற்கு தனி அங்கமாய் இருப்பது நன்கு திரண்ட மார்பகங்கள்தான்.
பல பெண்கள் தனக்கு மார்பகம் சிறியதாக இருப்பதை நினைத்து வருத்தம் கொள்வது இயல்பான ஒன்றுதான். வருத்தம் கொள்ளும் பெண்களின் மார்பகங்களை பெரிதாக்க இயற்கை வழியில் சில தீர்வுகளை இங்கு காணலாம்.
மார்பகத்தை பெரிதாக்கும் வழிகள் :
1) மார்பகத்தின் அளவு குறைந்து இருப்பதற்கு காரணம் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்கிற ஹார்மோன் தேவையான அளவு சுரக்காமல் இருப்பதே காரணமாகும். இந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் இயல்பாக சுரக்க வெந்தயம் உதவியாக இருக்கிறது. 3 ஸ்பூன் (உங்களுக்கு தேவையான அளவு ) வெந்தயத்தை ஒரு கப் தண்ணீரில் போட்டு இரவு முழுக்க ஊற வையுங்கள். மறுநாள் காலையில் தண்ணீரில் ஊறிய வெந்தயம் ஒரு விதமான பசைத்தன்மையுடன் மிருதுவாகி இருக்கும்.
காலை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அதை அப்படியே வெறும் வயிற்றில் உண்ணுங்கள், முடிந்தால் அந்த தண்ணீரையும் குடித்து விடுங்கள். இதுபோல் 20 நாட்களுக்கு தொடர்ந்து செய்து வந்தால் மார்பகத்தின் அளவு கொஞ்சம் கொஞ்சமாக பெரிதாக வளரும் மாற்றம் தெரியும்.
2) பசும்பால் 3 ஸ்பூன் இதனுடன் நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும் அதிமதுரத்தை பொடியாக்கி 3 ஸ்பூன் பசும்பாலுடன் சேர்த்து, ஒரு சிறிய கப்பில் போட்டு மிதமான கலவையாக கலக்கிக் கொள்ளவும். பின்னர் உங்களது மார்பகத்தை ஆலிவ் ஆயில் மூலம் தடவி சிறிது நேரத்தில் தண்ணீரை கொண்டு சுத்தபடுத்துங்கள். இதன் பிறகு கலந்து வைத்த அதிமதுர கலவையை மார்பகங்களில் எல்லா பகுதிகளிலும் தடவுங்கள்.
இரவு முழுக்க அப்படியே இருக்கட்டும், காலை எழுந்தவுடன் கழுவிவிடுங்கள். இதனால் மார்பகத்தின் சுருக்கம் நீக்கப்பட்டு, நரம்புகளுக்கு நல்ல ரத்த ஓட்டத்தை அனுப்பி மார்பகத்தை பெரிதாக மாற்றுகிறது. இந்த செய்முறையை 18 லிருந்து 25 நாட்கள் செய்து பாருங்கள் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
3) சோயா, சோம்புக் கசாயம் குடிப்பது, பட்டர் பீன்ஸ் போன்ற உணவுப் பொருட்களை உண்டு வந்தால் மார்பகத்தின் அளவு விரைவில் கூடுதலாகும்.
4) பாதாம் மற்றும் அதிமதுரத்தை பொடியாக அரைத்து தினமும் சரிபாதி அளவு 2 ஸ்பூன் அல்லது உங்களுக்கு தேவையான அளவு பாலில் கலந்து பருகுங்கள், இதனால் மார்பகங்கள் நல்ல வளர்ச்சியை அடைகிறது.
குறிப்பு : மார்பகம் சிறியதாக இருப்பதற்கு சினைப்பை மற்றும் கருப்பை நோய் இருப்பதும் ஒரு காரணம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இந்த பிரச்சினை உங்களுக்கு இருந்தால் நல்ல மருத்துவரை அணுகுங்கள். செயற்கை மருந்துகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
Keywords:
மார்பக வளர்ச்சிக்கான கிரீம்,மார்பக அழகு குறிப்புகள்,மார்பக கொழுப்பு குறைய,மாதவிடாய் மார்பக வலி,பெண்களின் மார்பகம் பற்றிய தகவல்கள்,மார்பக பால்,மார்பக உடற்பயிற்சி,மார்பகத்தை குறைக்கும் வழிகள்,மார்பக சதையை குறைக்க,மார்பக தொய்வு,ஆண் மார்பக வளர்ச்சி குறைய,ஆண் மார்பக வளர்ச்சி,மார்பில் பால் வருதல்,மார்பக வலி ஏற்பட காரணம்,மார்பகத்தில் நீர் கசிவு,மார்பகம் பெரிதாக மருத்துவம்,மார்பகம் சிறியதாக என்ன செய்ய வேண்டும்,மார்பகம் தொங்குவதை சரி செய்ய,மார்பக வளர்ச்சிக்கு சித்த மருத்துவம்,மார்பக வளர்ச்சி அதிகரிக்க மாத்திரைகள்,மார்பகம் பெரிதாக வளர டிப்ஸ்,மார்பகம் சிறியதாக டிப்ஸ்,தொங்கும் மார்பகத்தை சரி செய்ய டிப்ஸ்,மார்பகத்தை அழககாக்க டிப்ஸ்,மார்பக வளர்ச்சிக்கு என்ன சாப்பிட வேண்டும்,மார்பக வளர்ச்சி கிரீம்,மார்பகம் பெரிதாக வளர என்ன செய்வது,மார்பகம் சிறியதாக என்ன செய்வது,மார்பக வளர்ச்சிக்கான கிரீம்,மார்பகம் பெரிதாவது எப்படி,மார்பகம் பெரிதாக மருந்து,மார்பக புற்றுநோய் சுயபரிசோதனை,மார்பக நீர் கட்டி அறிகுறிகள்
